Autodisciplina este capacitatea individuală de a-ți propune niște scopuri clare și a le aduce apoi la îndeplinire, fără sa te lași distras de influențele perturbatoare din mediu. În ziua de azi a-ți propune niște scopuri clare nu pare să fie o problemă prea mare. Cu totul altfel stau lucrurile când vine vorba de influențele mediului. Sunt atât de multe, atât de diverse și atât de atrăgătoare sau sâcâitoare încât de cele mai multe ori sfârșim prin a ne lăsa distrași de ele. Ori tocmai asta e problema! Aceste distrageri ne îndepărtează de la scopul clar pe care ni l-am stabilit. Și atunci, ce-i de făcut? Citirea rapidă optimizată este un instrument care, dacă este folosit, conduce și la antrenarea atenției și voinței individuale.
|
Călin DragomanPsiholog - Pasionat de mecanismele minții umane Articole despre citire rapidă optimizată și instruire eficientă
All
|